¿Alguna vez has sentido esa punzada fastidiosa en el talón al apoyar el pie?
Es común pensar automáticamente: «¡Es un espolón calcáneo!». Sin embargo, la realidad es que el dolor en el talón puede tener diversas causas, y no siempre se debe a ese pequeño crecimiento óseo.
En este episodio de Sala de espera, basado en la experiencia del Dr. Óscar Vázquez Ruelas de su podcast Pregúntale al doctor, exploramos a fondo este tema. Es crucial entender que el espolón calcáneo es una calcificación, un pequeño piquito de hueso en el talón. Lo sorprendente es que en muchas ocasiones, este espolón está presente ¡sin causar ningún dolor! Puede ser un hallazgo incidental, no la verdadera causa de tu molestia.
Mala práctica
Esta situación lleva a una práctica preocupante que el Dr. Vázquez Ruelas señala: la infiltración a ciegas ¿En qué consiste? En inyectar una aguja sin la guía visual del ultrasonido, sin saber con certeza qué está causando el dolor. El doctor lo explica de forma muy gráfica: se pregunta dónde duele, se señala un punto, ¡y de inmediato se mete una aguja sin ver nada! Es como tratar de encontrar un punto específico en un mapa con los ojos vendados. Esta práctica no solo puede no solucionar el problema, sino incluso empeorarlo al afectar otras estructuras sin querer. «Eso no es correcto. Va a tener más problemas. Por favor, no lo haga», advierte el doctor.
Intervencionismo
En contraposición, el doctor habla del intervencionismo. Este procedimiento implica la colocación precisa de una aguja, pero esta vez guiada por imágenes en tiempo real, como las que proporciona un ultrasonido. Con un monitor, se puede ver exactamente dónde está la punta de la aguja y dirigirla al lugar preciso donde se necesita actuar, al origen del dolor. Es como tener un GPS para tu salud.
Entonces, si el dolor de talón no siempre es un espolón, ¿cuáles son esas otras posibles causas? El Dr. Vázquez Ruelas menciona varias posibilidades:
•Un estiramiento.
•Una ruptura de algún ligamento o tendón en la zona.
•Una neuropatía, un problema que afecta a los nervios del pie.
•Un problema vascular, relacionado con la circulación sanguínea.
•La exostosis, el crecimiento óseo que comúnmente llamamos espolón.
La clave aquí es entender que el espolón es solo una de varias opciones y a menudo no es la más común.
Lo más importante, según el Dr. Vázquez Ruelas, es la recomendación sobre cuándo buscar ayuda y qué estudio solicitar de entrada. Él insiste mucho en la importancia de realizar un estudio de ultrasonido tan pronto como se sienta el dolor. No esperar, sino en primera instancia hacerse ese estudio. Esto ayuda a descartar rápidamente otras condiciones y a tener un panorama mucho más claro de lo que está ocurriendo.
La gran enseñanza es esta: no asumas que cualquier dolor de talón es un espolón y mucho menos te sometas a infiltraciones a ciegas. La clave para abordar este dolor de forma efectiva es una evaluación completa que idealmente incluya un ultrasonido. Así se puede identificar la causa real y aplicar el tratamiento adecuado para una recuperación exitosa y duradera. No ignores las señales de tu cuerpo.
Para explorar más sobre salud y bienestar, te invitamos a buscar el podcast del Dr. Óscar Vázquez Ruelas: Pregúntale al doctor. Entender la causa de tu dolor te da el poder de tomar decisiones informadas para tu salud.
